1、　　导语：女人进入到30岁这个年龄里，皮肤的.新陈代谢就会开始变得缓慢，我们如何来进行保养呢，接下来小编来教你保养技巧吧。

2、　　30岁女人如何保养1：

3、　　要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

(资料图片)

4、　　30岁女人如何保养2：

5、　　睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。

6、　　30岁女人如何保养3：

7、　　每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，排除毒素。

8、　　30岁女人如何保养本4：

9、　　出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

10、　　30岁女人如何保养5：

11、　　先用温水再用冷水洗脸，会让肌肤既干净且毛细孔会变小。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。

12、　　30岁女人如何保养6：

13、　　每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

14、　　30岁女人如何保养7：

15、　　用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。

16、　　30岁女人如何保养8：

17、　　每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

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